Lago Puelo: excelente desarrollo de la Jornada sobre “Mujer y Menopausia”

La Dra. Lucia Gutiérrez abordó la charla enfocándose en los cambios físicos y hormonales y sobre cómo ayudar con una buena alimentación, complementos vitamínicos, actividad física y otros en esta etapa de la vida.

Durante la charla las participantes intervinieron con experiencias, preguntas y un enriquecedor intercambio con despeje de inquietudes.

La coach Graciela Iturburu enfocó su exposición en el aspecto emocional y sobre cómo las emociones nuevas aparecen durante la Menopausia y se intensifican.

La jornada continuó con una exposición dinámica sobre Endometriosis en la cual Laura Agazzi  dio un panorama general sobre la problemática en sí, e hizo intervenir a los participantes a modo de reconocimiento de nuestro propio cuerpo (área ginecológica). 

María Rosa Zarate, tallerista de Fitocosmetica y Reconocimiento de Plantas Medicinales tuvo su intervención en la que compartió sus saberes a través de alimentos y bebidas elaboradas con productos espacialmente seleccionados para esta etapa de la vida.

La profesora Carola Mendoza junto a sus alumnos del taller de peluquería realizaron sus prácticas de corte de cabello en las que se sumaron varias participantes.

Las trabajadoras de Salud en Terreno del Hospital de Lago Puelo acercaron folleteria e invitaron a sumarse a los diferentes grupos que funcionan en el Hospital. 

Sobre el final, se propuso una actividad con ejercicios de sensoperceptivos para llevar a un canto grupal con “Como la Cigarra” que representa a las luchas en las que se enfrenta durante su vida, toda mujer.

La rumba flamenca cerro el encuentro con la profesora Myrna Fieg.

Durante toda la jornada las participantes pudieron compartir las delicias de la Panadería Social Las Sonrisas como así también la ambientación del taller que comenzará en la Dirección de la Mujer y la Familia sobre Arte y Reutilizables.